瑜伽是一个持续的过程,它会让你遇见最好的自己

重庆热点2022-03-28

瑜伽是一个持续的过程

它会让你遇见最好的自己!

图片来源:重庆伽友中医瑜伽学院

生活可以平凡

灵魂不能无趣

枯燥的时候,练练瑜伽

走向内在的自己

图片来源:重庆伽友中医瑜伽学院

无论什么年纪

都不要停止学习

在练瑜伽的路上,遇见未知的你

无限可能

图片来源:重庆伽友中医瑜伽学院

瑜伽不为取悦任何人,只为更好的自己

在自己喜欢的时间里

做自己喜欢做的事,比如瑜伽

图片来源:重庆伽友中医瑜伽学院

练瑜伽动作的“重复性”才是精髓

反复练习的每一个基础体式

都是为了更接近目标

在重复中身心获得最大的成长

有时候觉得这种锻炼也像及了我们的生活

图片来源:重庆伽友中医瑜伽学院

读的是书,看的却是世界

喝的是茶,品的却是生活

练的是瑜伽,丰富的却是整个生命

图片来源:重庆伽友中医瑜伽学院

在瑜伽的世界里,身体的打开是过程

心的打开才是目的地

图片来源:重庆伽友中医瑜伽学院

女人是本书

形体是封面,仪态是内容

气质在肩,年轻在背

活力在腹,自信在腿

健康在体态,气质在仪态

通过体态仪态都在表达你自己

瑜伽,就是女人最高级的时尚

图片来源:重庆伽友中医瑜伽学院

在这个世界

没有天生适合练瑜伽的人

但我们人人都需要练瑜伽

年纪大、僵硬、肥胖、亚健康…

这些都不是拒绝瑜伽的理由

相反,这是需要练瑜伽的信号

人这一辈子

能够遇见让自己发自内心喜欢的东西不多

如果有,就应该要成全自己

如果‭‮个一‬‬人你想了三遍

那就去见ta‍

如果练瑜伽的想法,在脑海里‭‮现出‬‬了三次

你就该行动起来了

免责声明

本文登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如有稿件内容、版权等问题请联系QQ:211544606

福建南平:科技引领“五个一”产业,绘就“

福建南平拥有得天独厚的“绿水青山”,如何将这份宝贵的生态资本转化为可持续的经济价值,

福建南平:“好山好水好文化”加速走向世界

福建南平加快推进高水平对外开放,打造新时代山区深化改革的先锋,在对外贸易、文化交流、

福建南平:深化新时代“山海协作”谱写发展

山海同心,协作前行。自福州市与南平市开展对口协作以来,双方聚焦各自优势与对方需求,协

福建南平:数字化赋能“大武夷文化旅游圈”

福建省南平市生态资源丰富、文化底蕴深厚,尤其是武夷山早已成为世界知名旅游胜地。近年来

福建南平:以“武夷山水”区域公用品牌打造

福建省南平市山清水秀、生态优越,以绿水青山为名享誉海内外。好山好水出好物,近年来南平

蒙古族歌唱家阿木古楞,巴达荣贵维也纳献礼

当多瑙河畔的金色光芒邂逅草原深处的千年回响,一场跨越地域的和平礼赞在维也纳的夜空中响

以艺术之名 奏响生命强音《玫瑰姐的C位秀场

2025年10月18日,备受瞩目的《玫瑰姐的C位秀场》公益剧首演暨玫瑰主题艺术展在北京市朝阳区

《玫瑰姐的C位秀场》公益剧首演暨玫瑰主题

这场充满爱与希望的活动,见证了生命的绽放与闪耀。是对生命的礼赞,对希望的坚守,彰显着

MEDIPEEL美帝菲,高功能性药妆护肤典范

MEDIPEEL,一个以皮肤科学诠释美丽的全球药妆品牌。凭借15年深厚的沙龙专业经验与皮肤专家

琴书五十载 活水润古今——探寻全球文明对

“问渠那得清如许?为有源头活水来。”“等闲识得东风面,万紫千红总是春。”朱熹的这些诗